¡TÚ DECIDES! TONY KAMO

Autoestima el primer paso es… Lo más importante es que tengamos decidido que necesitamos un cambio y que vamos hacer ese cambio, preparando unas pautas a seguir, con estos planteamientos ya podemos empezar a dar el primer paso. Es normal, lógico y hasta necesario saber que muchas veces vas a llamar la atención, aunque sea simplemente por dar tu opinión. Cuando nos desplazamos (aislamos, alejamos) para no dar nuestra opinión es cuando empezamos alimentar nuestra baja autoestima, no es fácil ser el centro de atención (o no serlo, estar en una simple conversación) y salir airoso. Te voy a mencionar algunos aspectos a tener en cuenta: Si te da vergüenza hablar, decir cualquier cosa muy probablemente es porque no estás seguro de decir algo correctamente o todo te da dudas, entonces prepárate antes (si puedes) todo aquello que hablas para que tengas propiedad y argumento.                                                              Cuida tu aspecto , la